(相关资料图)

来 源 | 老子道德经 作者|逍遥子

只有自律的人，才能抵御岁月的磨蚀。

《庄子·在宥》中，广成子对黄帝说： “我守其一以处其和，故我修身千二百岁矣，吾形未常衰。” 广成子活了一千二百岁，形貌却不曾衰老，是因为守住了心中的大道，调和了身体的阴阳。 人虽然无法长生，却可以暂缓衰老，年龄与日月同增，神采却可以永远青春。 有一种人，一辈子都不会老，是因为他们身上都有这几种特质。 01